(Nouveauté saison 2018/2019) – Le Circuit Cardio Training (Cross Fight)

 

 

 

Saison 2018/2019

 

 

 

 

 

Le Circuit Cardio Training (croos fight)est une activité tonique qui permet un rendement maximum du corps.

 

Plusieurs ateliers de circuit training en ligne sont proposés pour développer l’endurance

musculaire, cardiovasculaire et respiratoire, la force, la puissance, l’agilité,

la vitesse, la psychomotricité, l’équilibre et la précision.