Les horaires des cours – Saison 2020/2021

Dojo de Pouzauges
Cours Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
 Eveil-Judo (3 à 5 ans)  15h30/16h30
Judo Groupe 1 (6/7 ans) 14h30/15h30 17h30/18h30
Judo Groupe 2 (8/9/10 ans) 16h30/17h30 18h30/19h30
Judo Groupe 3 (11/12/13 ans) 17h30/18h30 19h30/20h30
Judo Ado-Adultes 19h00/20h30 20h30/22h00
Judo Adapté 10h30/12h00
Jujitsu enfants (7 à 13 ans) 18h00/19h00
Jujitsu Adultes 19h00/20h30
Jujitsu Ne-Waza « Brésilien »Judo Ne-Waza (sol) 20h00/21h30
Taïso 20h00/21h00 19h00/20h00
Circuit Cardio Training  19h00/20h00
Kata – Randoris   18h00/19h30*

19h30/21h00 *

10h30/12h00*
MJA – MMA 20h30/22h00
 Salle de remise en  forme  19h00/21h00* 14h30/20h30* 18h00/21h30* 17h30/22h00*

 * sous réserve de la présence de l’enseignant

Dojo de St Pierre du Chemin
Cours Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Judo Groupe 1 (6/7 ans) 18h30/19h30
Judo Groupe 2 (8 à 13 ans) 18h30/19h30
Judo Ado-Adultes 20h00/21h30