Gardons la forme et le moral !!!

 

 

Chers licenciés et parents de licenciés,

 

        Nous espérons que vous vous portez bien et que vous restez bien chez vous !

 

Le contexte sanitaire nous a obligés à fermer nos portes, à regret et, de plus, d’une façon quelque peu brutale.

 

Néanmoins nous sommes tous conscients de la nécessité de suivre les consignes pour que cette situation

soit la plus courte possible.

 

        Afin de garder la forme mais aussi le moral, nous vous invitons à consulter la page du site fédéral qui

nous propose des activités chaque jour, destinées aux enfants dès 4 ans comme aux adultes.

 

        Ces activités sont variées : judo, taïso, renforcement musculaire, cardio-training … , et sont

agrémentées de vidéos et dessins.

 

        Donc n’attendez plus ! Allez visiter cette page « judo à la maison » ainsi que tous les onglets qui sont

déjà très fournis ! Cela sera peut-être l’occasion de vous faire une petite séance de

sport en famille !  Cliquez sur le logo FFJDA ci-dessous :

 

       

 

Les iaïdoka sont invités à travailler leurs katas et, pour cela, ils pourront cliquer sur les liens ci-dessous :

 

                                                                                                                                     (Seitei Iaï (12 katas)

 

                                                                                                                                     Toyama Ryu (8 katas)

       

 

Prenez soin de vous et gardez la forme !

        Soyez sûrs que nous avons hâte de vous retrouver le plus vite possible sur le tatami.

 

Les membres du bureau & Philippe