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Bienvenue sur le site du Judo Club Pouzaugeais. Inscriptions pour la saison 2010/2011, le vendredi 03 Septembre de 18h00 à 21h00 et le samedi 04 septembre 2010 de 10h00 à 15h00 (voir dans "agenda".
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Bulletin municipal de Lesznowola
Info Tatami
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Politesse et Courtoisie 2
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L'honneur
La politesse
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La sincérité
La modestie
Le respect
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Chutes, techniques et arbitrage
Les gestes pour le travail au sol
Gestes et valeurs des projections
autres gestes de l'arbitre central
Les gestes et valeurs des pénalités
Décisions
Les gestes du juge
Le Kata
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Comment plier son Judogi
Comment nouer sa ceinture
Lexique de termes Japonais
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