G – H – I

Gachi  : victoire, vaiqueur

Gaeshi ou kaeshi  : torsion, renversement, retourner

Gake  : accrochage

Garami  : enrouler,nouer, maintenir

Gari  : fauchage

Gatamé ou katamé  : contrôle

Gedan  : niveau bas

Gedan-baraï  : blocage bas de l’intérieur vers l’extérieur

Gedan-no-kamae  : garde basse

Gedan-geri  : coup de pied bas

Gedan-juji-uké  : blocage bas en croix avec le tranchant interne du pied

Geiko  : entraînement, exercice

Geisha  : danseuse, musicienne, dame e compagnie

Geri  : coup de pied

Gesa  : travers, en travers

Gesa-gatamé  : contrôle per le travers

Ghi  : valeur « technique ». un judoka se doit allier les 3 valeurs (shin/ghi/taï) 

Gi  : tenue d’entraînement  

Go  : cinq

Go  : force, puissance

Go-dan  : 5ème Dan

Go-no-sen  : devancer sur l’attaque de l’autre

Go-no-sen-no-kata  : kata des contreprises

Gokyo  : l’enseignement défini par Jigoro Kano

Goshi ou koshi  : hanche

Goshin-jitsu  : kata de défense

Guruma  : roue ou enroulement

Gyaku  : contraire, inverse

Gyaku-juji-jimé  : étranglement croisé facial (pouces à l’extérieur, mains intérieur)

Gyaku-tsuki  : coup de poing contraire à la jambe avancée

 

Ha  : tranchant d’une lame

Hachi  : huit

Hachi dan  : 8 ème Dan – ceinture rouge

Hadaka  : nu, nudité

Hadaka-jimé  : étranglement à mains nues

Hai  : « oui ! « 

Haishu  : revers de main ouverte (dos de la main)

Haishu-uchi  : frappa du revers de la main ouverte doigts serrés

Haischu-uké  : blocage avec le revers de la main ouverte doigts serrés

Haisoku  : dessus du pied

Haito  :  tranchant de la main côté pouce, tranchant opposé au shuto

Haito-uchi  : attaque circulaire du tranchant de la main(côté pouce), doigts serrés, pouce rentré

Hajimé  : commencez !!

Hakama  : jupe, pantalon de la tenue traditionnelle Japonaise, qui dissimule les mouvements des jambes

Hane  : sauter, s’élancer, bondir

Hane-goshi  : Hanche percutée, sautée

Hane-makikomi  : hanche enroulée

 

I

Iai  : sabre

Iaido  :  la voie du sabre japonais

Ibuki  :  la respiration

Ichi  : un

Ichiban  :  le meilleur, le premier

Idori  : défense agenouillée. Partie au sol du kime-no-kata 

Iié !  : non !

Ippon  : valeur de projection sur le dos avec la force, la rapidité sur le dos(=10 points)

Ippon-Ken-Tsuki  : coup de poing dont une phalange est sortie

Ippon-Seoi-Nage  : projection par l’épaule

Irimi  : action de rentrer dans l’attaque, déborder

Irimi-Nage  : projection en entrant

Iséébi  : langouste

Itsurei  : salut respectueux