M

Mae  : avant, devant, de face

Mae-Atama  : coup avec la tête de face

Mae-Geri  : coup de pied de face

Mae-Geri-Keage  : coup de pied de face fouetté

Mae-Geri-Keikomi  : coup de pied de face pénétrant

Mae-Hiza  : cou de genou au bas ventre

Mae-Te-Tsuki  : coup de poing direct avant, sans armer

Mae-Tobi-Geri  : coup de pied avant en sautant

Mae-Ukemi  : chute avant

Maitta  : « j’abandonne »

Maite-Tsuki  : coup de poing rebondissant

Maite-Uchi (haishu) : attaque circulaire du dessus de la main (main ouverte)

Make  : défaite

Maki  : enrouler

Makikomi  : enroulement à l’intérieur (suffixe employé pour signifier qu’une projection se termine par un « sacrifice » de tori)

Makiwara  : Poteau de frappe de bois planté dans le sol dans lequel le pratiquant frappe en Tsuki. Souvent le haut du poteau est recouvert de paille serrée. Ceci permet de durcir les Kentos et de développer le Kime

Makura-Gesa-Gatame  : contrôle par le travers en oreiller

Makoto  : sentiment d’absolue sincérité et totale franchise, qui demande un esprit pur et non troublé

Mata  : intérieur de la cuisse

Matte  : arrêt momentané du combat, « attendez »

Mawari  : circonférence, autour, tour

Mawaru  : tourner, faire le tour de

Mawasu  : tourner, faire tourner

Mawashi  : circulaire, en demi-cercle

Mawashi-Empi  : coup de coude circulaire

Mawashi-Geri  : coup de pied circulaire

Mawashi-Tsuki  : coup de poing circulaire

Me  : œil

Mi  : corps

Michi  : le chemin à suivre

Migi  : droit, droite

Migi-Jigotai  : position défensive à droite

Migi-Shizentai  : position naturelle à droite (pied droit avancé)

Migité  : main droite

Mikazuki  : croissant de lune

Mikazuki-Geri  : coup de pied circulaire en croissant, avec la plante de pied

Mikinosuke KAWASHI  : fondateur du judo en France 

Mimi  : oreille

Mizu  : eau

Mochi  : prendre avec les deux mains

Mochiage-Otoshi  : faire tomber en soulevant

Mokuso : courte méditation

Mokuso Yame : courte méditation terminée

Momo  : la cuisse

Mondo  : discution

Mono  : poisson

Morote  : à 2 mains

Morote-Gari  : ramassement des deux jambes avec les deux mains

Morote-Jime  : étranglement facial non croisé à deux mains en pro supination

Morote-Seoi-Nage  : projection d’épaule par les deux mains

Morote-Teisho  : claque avec les deux mains (par exemple sur les deux oreilles en même temps)

Morote-Tsuki  : coup de poing double

Mudansha  : nom donné aux élèves avant la ceinture noire

Mune  : poitrine

Mune-Gatame  : contrôle poitrine sur poitrine

Mune-Oshi  : pousser à la poitrine

Musubi-Dachi  : posture d’attente, talons joints, pointes des pieds écartés

Myamoto MUSASHI  : le plus célèbre guerrier Japonais

 

N

Naga  : long

Nage  : projection

Nage-Komi  : entraînement à base de projections répétées

Nage-No-Kata  : kata des projections

Nageru  : lancer, projeter

Nage-Waza  : techniques de projection

Naginata  : grande lance avec lame double tranchant légèrement recourbée

Nami  : commun, ordinaire, normal

Nami-Juji-Jime  : étranglement en croix normal (doigts à l’extérieur , pouces à l’intérieur

Nana  (Shichi)  : sept

Naname  : circulaire, obliquement

Naname-Tsuki (Mawashi-Tsuki) : coup de poing circulaire

Naname-Uchi  : fendre en biais, en diagonale

Narabi  : côte à côte

Ne  : couché

Ne-Waza  : techniques au sol

Neko  : chat

Neko-Ashi-Dachi  : position du chat, poids du corps sur la jambe arrière flèchie, la jambe avant ne reposant que sur les orteils, talon levé

Ni  : deux

Ni-Dan  : 2ème Dan

Ninja  : homme ombre, résistant, guerrier des montagnes

Niwa-Do  : armure de samouraï

No  : équivalent de « de » ou « du »

Nodo  : gorge

Noto-Tsuke  : action de rengainer

Nukite  : pique des doigts

Nuki-Uchi  : esquive, riposte

Nuki-Kake  : blocage du sabre, empêcher de dégainer

Nunchaku  : ancien fléau à céréales (arme de kobudo)

Nuki-Tsuki  : blocage du sabre

 

O

O  : grand

O-Goshi  : grande bascule de hanche

O-Guruma  : grand enroulement

O-Mawashi-Baraï  : grand balayage avec coup de pied circulaire sur janbe avancée

O-Senseï  : grand maître

O-Soto-Gari  : grand fauchage extérieur

O-Soto-Guruma  : grande roue extérieur

O-Soto-Otoshi  : grand renversement extérieur

O-Uchi-Gari  : grand fauchage intérieur

Obi  : ceinture

Obi-Otoshi  : renversement avec la ceinture

Obi-Tori  : prise de ceinture

Ohten  : tourner sur le côté

Oichi  : inébranlable

Oi-Tsuki  : coup de poing direct du côté de la jambe avancée

Okinawa  : île, au sud du Japon, qui est le berceau du karaté

Okuden  : secret

Okuri  : les deux

Okuri-Ashi-Baraï  : balayage des deux pieds

Okuri-Eri-Jime  : étranglement arrière par les deux revers

Okuru  : expédier, envoyer

Omote  : surface, face, endroit

Oroshi  : en gros, en masse

Osae  : immobilisation, presser ou contrôler, écraser

Osae-Komi  : immobilisation

Osae-Komi-Waza  : techniques d’immobilisation

Otagai  : ensemble

Otagai-Ni-Rei  : salutation mutuelle (entre élèves)

Oten  : tourner sur le côté

Otoshi  : barrage

Otoshi-Uke  : blocage vertical de haut en bas, poig fermé

Oyayubi  : pique du pouce

Oyayubi-Ippon-Ken  : jointure du pouce

Oyasumi  : bonne nuit